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鄰近景點
- 聖詹姆士遊樂園 (2.6 公里)
- J 中央商場 (2.8 公里)
- 馬瑟洛佛南橋 (3.3 公里)
- 我們的規範女士教堂 (4.3 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
紐約健康俱樂部 提供獨立隱密午睡包廂
:
許多上班族每天生活忙碌，中午吃飯時間都希望可以小睡片刻。現在在美國紐約有一種新的俱樂部，裡面可以喝咖啡、做瑜珈，甚至還有獨立、隱密的午睡包廂，就是要讓大家可以好好放鬆。
紐約街頭人來人往，快速的生活步調，常常讓人感到喘不過氣。
行銷總監史黛西瓦洛瑞克：「我們這間Nap York是不打烊的健康俱樂部，根據不同等級，我們提供不同方式讓您達到身心健康。」
不過現在在美國紐約，竟然也有這樣的地方，可以讓人短暫充電找回活力。
行銷總監史黛西瓦洛瑞克：「我們想要創造一個地方，讓紐約客可以來休息，短暫逃離紐約市忙碌的生活。」
走進這間俱樂部，裡面除了可以做做瑜珈放鬆身心，點杯咖啡小憩片刻，最厲害的是還有午睡包廂。
記者：「這個是頭等的午睡包廂，每半小時要價12美金(約台幣360)，你可以不限時間使用。」
除了基本的耳機、眼罩還提供充電座，頭頂還有虛擬星空般的天花板，午睡包廂舒適又能不受干擾，成為許多上班族中午休息時間的秘密基地，其實許多研究也指出，午睡對身體益處相當多。
新聞旁白：「事實是中午小睡片刻是最有效的方式，讓大腦恢復活力，因為睡眠主要有4個階段，第1階段跟第2階段主要是淺眠階段，但到了第3階段我們就會陷入深層睡眠，第4階段則是快速動眼期，又稱作REM，動眼期通常就是人會做夢的階段。」
人類睡眠主要分為4階段，不過專家也建議午覺睡30分鐘左右，在淺眠階段好好休息可以醒腦，讓人有體力面對下午的工作。
新聞旁白：「睡一場好覺，同時可以增進記憶，因為記憶是由大腦產製的，從這個階段醒來的話，好處就是可以增進生產力，增加整合能力、記憶，還有讓人更有創意等，還有最重要的，是你會感覺到沒那麼累了。」
除了這種俱樂部越來越盛行，美國也有許多企業都鼓勵員工要好好睡午覺。
新聞旁白：「知名企業像是谷哥、赫芬頓郵報、賣鞋網站Zappos，還有捷藍航空等。」
市場總監史黛西瓦洛瑞克：「因為午睡太重要了，咖啡只是提供短暫效果，一旦咖啡因沒效了，你還是會覺得很累。」
現代人越來越重視工作與生活的平衡，如何把握時間好好休息，還能提升工作效率，也成為一項重要課題。
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鍾宛貞獲得文薈獎 克服視障精彩活
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【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】「得獎前我覺得沒辦法克服視障，但文薈獎給了我鼓勵與信心，」第一屆文薈獎小品文佳作得獎者鍾宛貞表示，盲眼的她24日出席「最美的風景¬－第17屆文薈獎全國身心障礙者文藝獎」啟動活動，也邀請「陽光小雨二重唱」演唱《展翅上藤》，以及知名畫家楊恩典等人一同出席。
「舉辦文薈獎很有意義，鼓勵身心障礙朋友透過文字與圖像表達內在世界，」國立彰化生活美學館長尹彙武表示，楊恩典曾擔任去年第16屆文薈獎評審，她表示，「看到那些畫作與文章時相當感動，身心障礙者也有追求快樂的機會，」她期盼大家在創作中傳播更多正能量與愛，鼓勵其他身心障礙者。
鍾宛貞曾獲獎第一屆文薈獎，她8年前因罹患腦瘤開了兩次刀，因靠近神經，無法完全根除，造成視力只剩約10度視野。她表示，文薈獎很特別，收錄用錄音完成文字創作的作品，讓她能繼續事藝文工作，她說，「藉由這些鼓勵與肯定，在生活中克服視障的一切困難，」她堅信只要找對方法，就能活出精采。
鍾宛貞目前於靜宜大學擔任社工師，書寫治療或心理輔導他人，同時也讀觀光類的博士班，持續精進。「我現在還留有一台單眼相機，一直沒轉送給別人，是因為保有一絲希望將來能看見，」期盼在未來醫療更進步，讓她有機會重獲光明。
第17屆文薈獎徵件從即日起至8月8日截止（以郵戳為憑），分為「文學類」、「圖畫書類」以及「心情故事」三類，最高獎金6萬元，共有71個獎項名額。前1000名符合資格的參賽者可獲得超商100元禮卷一張，只要領有身心障礙手冊者即可參加。
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